În afara cabinetului unui psihoterapeut, există o mulțime de sfaturi „Therapy-speak” despre relații și întâlniri. Multe dintre aceste sfaturi pun femeile responsabilitatea de a-și gestiona emoțiile în relație cu problemele de relație și întâlniri.
Există trei categorii principale de sfaturi pe care femeile le primesc despre relații, întâlniri și găsirea iubirii.
1. Cum să atragi bărbații care sunt indisponibili emoțional
Instagram este plin de sfaturi pentru relații, care încurajează femeile să se „vindece” singure. Aceștia sunt sfătuiți despre cum să se ocupe emoțional de partenerii narcisici și evitanți, despre stilurile lor de atașament și despre codependența. Acest sfat poate fi favorizant și exploatator sau nuanțat, precum și plin de compasiune. În timp ce unele sfaturi pot fi utile, altele nu sunt.
Clișeul „Pentru a găsi dragostea trebuie mai întâi să te iubești pe tine însuți” este un exemplu. Dr Bruce Perry, expert în traumă și psihiatru, spune că nu te poți iubi pe tine însuți decât dacă persoana iubită o face. El mai notează că „abilitatea de a iubi nu este ceva ce poți face singur”.
Societatea modernă apreciază iubirea de sine dacă îi ajută pe oameni să progreseze. Într-o societate axată pe performanță, în care oamenii sunt priviți ca obiecte de îmbunătățire și optimizare, auto-îmbunătățirea constantă este importantă. Neoliberalismul susține că viața femeilor este modelată și influențată de alegerile lor, ceea ce este ceva pentru care sunt responsabile. Contextele care limitează alegerile femeilor sunt adesea trecute cu vederea.
Femeile au deja o mare responsabilitate pentru propria lor iubire de sine, auto-vindecare și cariere.
2. Cum să convingi un bărbat să facă ceva?
Cartea oferă femeilor sfaturi despre cum să obțină „un avantaj uriaș” față de alte femei pentru a „a face să-și pună inelul pe el”. Benjamin Daly, un antrenor de întâlniri, le spune celor 500.000 de fani ai săi de pe Instagram că cartea sa „secretul pentru a-i convinge pe orice bărbat care cere angajament”
Femeile sunt încurajate să-și planifice relațiile și să se autocontroleze pentru a evita emascularea bărbaților. Autorii încurajează femeile să urmeze regulile tradiționale de feminitate și să lase bărbații să „conducă”.
Aceste strategii sunt în cel mai bun caz confuze. Emily Brooks spune: „Ni se spune să nu fim prea duri cu noi înșine la serviciu, ci să așteptăm să ne sune el”. Te poți grăbi la serviciu, dar nu și în relațiile personale.
Această categorie conține sfaturi de întâlniri care le opun femeilor una împotriva celeilalte, care asigură feminitatea femeilor și consolidează o abordare centrată pe performanță a relațiilor intime.
3. Cum să evitați comportamentele toxice online
În timp ce întâlnirile online pot fi o experiență pozitivă în anumite moduri, poate duce și la un comportament toxic masculin.
Aceste comportamente pot varia de la violența împotriva femeilor care resping avansurile unui bărbat până la imagini grafice neinvitate până la un comportament mai subtil și dăunător. Acestea includ, dar nu se limitează la, lovebombing, în care bărbații bombardează femeile pentru a obține atenție pentru a obține controlul și în cazul în care cineva conduce o altă persoană, dar nu este angajat.
Aceste comportamente nu sunt doar pentru utilizatorii bărbați ai aplicațiilor de întâlniri, dar femeile pot primi sfaturi despre cum să le facă față.
Aceste tendințe sunt o problemă.
Sfaturile moderne de întâlniri sugerează că femeile pot și ar trebui să-și repare relațiile și ele însele. Acest lucru poate duce la rușine și poate fi un sfat deosebit de dăunător pentru femeile care sunt vulnerabile în comunitățile noastre.
Pentru femeile care au suferit violență domestică și agresiune sexuală, a le spune să se iubească mai întâi este absurd și crud.
În Australia, 23% dintre femei (2,2 milioane) au fost victime ale agresiunii sexuale în 2021. Femeile au șanse de opt ori mai mari să fie agresate de partenerii lor intimi decât bărbații. Australia a avut cel mai rău an pentru violența domestică în 2020.
Una din șase femei australiene a suferit violență fizică sau sexuală din partea unui fost sau actual partener. Peste un sfert dintre femeile australiene au suferit abuz emoțional.
O scădere a stimei de sine sau a valorii de sine, precum și o stime de sine mai scăzută, sunt câteva dintre efectele psihologice care pot face dificilă practicarea iubirii de sine.
Siguranța este mai importantă decât sfaturile cu privire la întâlniri pentru femei
Deși poate fi util pentru femei să învețe cum să răspundă la comportamentul disfuncțional emoțional, aceasta nu abordează problema principală a siguranței în relațiile intime.
În loc să ajute femeile să facă față pericolelor întâlnirilor cu bărbați, industria de autoajutorare ar trebui să se concentreze pe comportamentul masculin și nu pe reacțiile femeilor. Siguranța este mai importantă decât sfaturile pentru femei.
Trebuie să ne concentrăm asupra comportamentului masculin
Pentru bărbați, cel mai important sfat pe care industria de auto-ajutorare îl are de oferit în întâlniri este: Nu răni femeile din jur.
Australia este o națiune care prețuiește relația de prietenie, dar prieteniile masculine sunt adesea lipsite de vulnerabilitate, deschidere și intimitate. Este probabil ca așteptările toxice despre masculinitate să conducă la suprimarea emoțională, mascarea suferinței și misoginiei, homofobie și alte forme de homofobie. Cercetările arată că atitudinile bărbaților față de masculinitate, feminitate și homofobie prezic atitudini de susținere a violului la întâlnire, precum și istorii auto-raportate și experiențe de constrângere sexuală.
Industria de auto-ajutorare nu ar trebui doar să învețe femeile cum să gestioneze comportamentele periculoase de întâlnire, ci și să examineze ce învață bărbații despre relații și întâlniri. Utilizatorii aplicației de întâlniri online ar putea beneficia de educația din industria de auto-ajutorare despre cum să evite hărțuirea, discriminarea și violența sexuală.
Nu este posibil să înveți femeile cum să se ocupe de bărbații care se întâlnesc cu ei.
Trebuie să ne concentrăm asupra comportamentului masculin
Pentru bărbați, cel mai important sfat pe care industria de auto-ajutorare îl are de oferit în întâlniri este: Nu răni femeile din jur.
Australia este o națiune care prețuiește relația de prietenie, dar prieteniile masculine sunt adesea lipsite de vulnerabilitate, deschidere și intimitate. Este probabil ca așteptările toxice despre masculinitate să conducă la suprimarea emoțională, mascarea suferinței și misoginiei, homofobie și alte forme de homofobie. Cercetările arată că atitudinile bărbaților față de masculinitate, feminitate și homofobie prezic atitudini de susținere a violului la întâlnire, precum și istorii auto-raportate și experiențe de constrângere sexuală.
Industria de auto-ajutorare nu ar trebui doar să învețe femeile cum să gestioneze comportamentele periculoase de întâlnire, ci și să examineze ce învață bărbații despre relații și întâlniri. Utilizatorii aplicației de întâlniri online ar putea beneficia de educația din industria de auto-ajutorare despre cum să evite hărțuirea, discriminarea și violența sexuală.
Nu este posibil să înveți femeile cum să se ocupe de bărbații care se întâlnesc cu ei.