Explorând lumea medicinei alternative: un ghid pentru începători

Medicina alternativă devine din ce în ce mai populară. Este un termen larg care acoperă o varietate de tratamente și terapii, cum ar fi remedii pe bază de plante, acupunctură, homeopatie, terapie prin masaj și multe altele. Medicina alternativă oferă mai multe avantaje față de medicina tradițională occidentală, cum ar fi mai puține efecte secundare și un accent pe vindecarea întregului corp, mai degrabă decât să vizeze un simptom sau o boală specifică. Pentru cei interesați să exploreze aceste tratamente, dar nu știu de unde să înceapă, acest articol va oferi o introducere în lumea medicinei alternative pentru începători. Vom analiza diferitele tipuri de tratamente disponibile și modul în care acestea pot fi benefice pentru sănătatea cuiva.

Ce este medicina alternativă?

Medicina alternativă este un termen care acoperă o gamă largă de practici de îngrijire a sănătății. Include totul, de la acupunctură și aromoterapie până la dietă și suplimente nutritive.

Scopul medicinei alternative este de a trata întreaga persoană, nu doar simptomele unei boli sau afecțiuni. Susținătorii acestei abordări consideră că organismul are o capacitate înnăscută de a se vindeca singur și că terapiile alternative pot ajuta la facilitarea acestui proces.

Există un număr tot mai mare de dovezi științifice care susțin eficacitatea multor modalități de medicină alternativă. Cu toate acestea, este important să ne amintim că nu toate terapiile alternative sunt susținute de știință. Unele, cum ar fi vindecarea energetică, sunt considerate pseudoștiințifice.

Dacă vă gândiți să încercați o terapie alternativă, este important să vă faceți temele și să consultați un medic calificat. Citește mai mult

5 fapte surprinzătoare despre creierul uman

Creierul uman este unul dintre cele mai fascinante organe ale corpului nostru. În acest articol, veți afla cinci fapte interesante și surpinzătoare despre creier și cât de puternic poate fi acesta în viața noastră de zi cu zi.

Ce este un creier uman?

Un creier uman este un organ complex care joacă un rol vital în funcţionarea sistemului nervos central. Acesta are trei secţiuni principale: cerebelul, talamusul şi hipotalamusul. Fiecare dintre aceste secţiuni are multiple subdiviziuni ce au diverse funcţii specifice. De exemplu, hipotalamusul este responsabil pentru reglarea temperaturii corpului, hormonilor şi a apetitului.

Cum funcționează creierului nostru?

Cerul nostru este un organ complex care funcționează în mai multe moduri diferiți pentru a ne ajuta să ne descurcăm prin viață. Iată cinci fapte interesante despre cum funcționează creierul nostru:

1. Cerebrospinalele noastre conțin 80% din apa totală a corpului nostru. Acest lucru înseamnă că, atunci când ne îmbolnăvim de gripă, există o cantitate mai mare de apă pentru a lua medicamentele noastre și a-i permite sistemului nostru imunitar să lupte împotriva virusului.

2. Sistemul nostru limbic este responsabil pentru emoțiile noastre și memorarea amintirilor. Acest lucru explică de ce uneori simțim o anumită emoție atunci când ne amintim o anumită experiență sau loca Citește mai mult

Știința somnului: înțelegerea importanței unei nopți bune de odihnă

Mulți dintre noi cunoaștem prea bine sentimentul: ne trezim obosiți, amețiți și iritabili după o noapte de zbucium și întoarcere. Dar ceea ce mulți nu realizează este că somnul este mult mai mult decât atât – este o parte esențială a sănătății și bunăstării noastre generale. Știința somnului este un domeniu complex care explorează diferitele etape ale somnului, ce se întâmplă în timpul lor și cum să ne asigurăm că ne odihnim suficient de calitativ. În această postare pe blog, ne vom scufunda în lumea fascinantă a somnului pentru a înțelege mai bine importanța unei nopți bune de odihnă.

Beneficiile somnului

O persoană obișnuită își petrece o treime din viață adormită. Este mult timp petrecut nefiind productiv sau activ. Deci, care sunt beneficiile somnului? De ce trebuie să petrecem atât de mult timp făcând ceva care pare atât de neproductiv?

Există multe beneficii ale somnului, atât pentru sănătatea noastră fizică, cât și pentru cea mentală. Când dormim, corpul nostru are șansa să se vindece și să se repare din cauza uzurii zilei. Somnul ajută, de asemenea, la întărirea sistemului imunitar, ceea ce ne poate ajuta să luptăm împotriva bolilor și a bolilor.

Pe lângă beneficiile pentru sănătatea fizică, somnul este, de asemenea, important pentru sănătatea noastră mentală. Somnul ne ajută să ne îmbunătățim starea de spirit, să ne creștem vigilența și să ne accentuăm concentrarea și concentrarea. De asemenea, poate ajuta la reducerea nivelului de stres și anxietate.

Citește mai mult

Ce îi face pe băieți să se distanțeze de femeile lor după intimitate?

Întrebarea de un miliard de dolari la care fiecare fată caută un răspuns: este „De ce naiba bărbații tind să se distanțeze unul de celălalt după ce au devenit intimi” E greu de crezut că s-a retras după o noapte atât de incredibilă.

Ai rămas vreodată în comă pentru că a încetat să-mi mai trimită mesaje după ce am dormit împreună? A fost o greșeală? S-a întâmplat doar ca o conexiune? Te-ai simțit rău în pat? A avut de-a face cu fartul mic pe care nu l-ai putut controla?

Acestea sunt doar câteva dintre multele întrebări pe care le puteți avea. Mulți oameni cred că femeile sunt cele mai complexe creaturi de pe planetă. Dar să recunoaștem, bărbații pot fi la fel de complicati, acestia pot fi mai complicati de atat daca nu viziteaza un site precum https://nimfomane.org pentru a da frau liber sentimentelor erotice pe care le poseda.

Aceasta nu este prima instanță în care un tip bun dispare după o noapte bună. Suntem aici pentru a vă ajuta. Continuați să citiți pentru a afla adevărul despre acest act notoriu de evadare.

Ceea ce îi face pe bărbați să devină distanți după ce au devenit intimi

A fost atât de magic, te-ai trezit visând la asta în fiecare zi. A fost de neuitat, de la fiorii care ți-au zdruncinat coloana, până la multele sărutări și goana după ce s-a terminat. Te așteptai să te sune și să-ți spună la fel.

Nu ai primit apelul și, în schimb, l-ai sunat, iar el părea neinteresat și reticent. Ce-ai făcut? Acesta este momentul în care începi să te întrebi ce a mers prost.

Ajungi prin a juca un joc cu tine, încercând să găsești motivul pentru care partenerul tău este departe de tine după intimitate. Suntem aici pentru a vă ajuta să înțelegeți situația. Acestea sunt motivele pentru care bărbații pot deveni îndepărtați unul de celălalt după ce au devenit intimi.

1. Gena urmărire

Bărbații sunt în mod natural competitivi și au o genă de urmărire. Cuplurilor le place să flirteze și le place emoția. Ei continuă urmărirea și joacă jocuri împreună.

De îndată ce femeile încep să flirteze, băieții înțeleg semnele. Femeilor le place să fie urmărite, iar bărbaților le place urmărirea.

După ce te-ai culcat cu el, s-a terminat. Acesta este motivul pentru care băieții devin distanțați unul de celălalt, deoarece cred că obiectivul lor a fost atins și curiozitatea le este satisfăcută. Este dezamăgitor să afli că te-a văzut doar ca pe un fel de realizare. Din păcate, acesta este motivul pentru care băieții se comportă ciudat după ce s-au conectat. Ei nu știu ce ar trebui să facă în continuare.

2. Nu este pregătit să intre într-o relație.

Aceasta este vina lui și nu a ta. Cu toate acestea, s-ar putea să nu-l fi luat în serios când a spus că nu era pregătit pentru nimic serios. Problema este că s-ar putea să fi observat anumite atașamente pe care nu intenționa să le aibă.

Simte că nu este pregătit să se angajeze. El este sincer și corect în privința asta. Pentru a-și menține emoțiile sub control, se va distanța de tine și te va ignora.

Morgan și Cailee au simțit o atracție intensă atunci când au mers la întâlniri de cuplu. S-au cuplat la a treia lor întâlnire. Morgan îi spusese mai devreme lui Cailee că nu caută nimic mai serios după ce a încheiat o relație. După ce duoul a făcut fapta, Morgan a părăsit casa lui Cailee și nu a mai știut cum să-i vorbească din nou.

Cailee a declarat: „Am fost atrasă de el. Mi-ar fi plăcut să văd totul aici. Nu știu de ce nu mi-a răspuns mesajelor sau nu m-a sunat înapoi.

3. Îl sperii

Poate vrei să scapi de ideea că iubitul tău va începe să te iubească. Este mai bine să nu ai așteptări atât de mari. Bărbații care se retrag din intimitate s-ar putea să se teamă de amploarea sentimentelor tale.

Uneori bărbații se tem de angajament și dragoste. Dacă îi cânți o melodie, îi faci micul dejun în pat și/sau îi planifici următorul weekend cu el imediat după sex, el va fugi și nu se va uita niciodată înapoi. Chiar dacă te trezești că te îndrăgostești de el, nu renunța prea curând.

4. Nu s-a distrat

Asta o să doară și suntem îngrijorați chiar să vorbim despre asta. Dar, este timpul să fii sincer despre ceea ce s-a întâmplat în acea noapte. Acesta ar putea fi un indiciu că s-a îndepărtat de tine după intimitate. Poate că noaptea trecută nu a fost ceea ce se aștepta și nu era sigur că veți fi confortabil în pat împreună.

Poate că asta l-a alungat și s-a retras fără să-și ia rămas bun. Vă recomandăm să nu-l urmăriți sau să-l sunați din nou, deoarece chimia nu este acolo.

Reed și Erin s-au întâlnit la o petrecere de frați la facultate. Deși se cunoșteau de la câteva cursuri, nu fuseseră într-o relație. Se distrau când au luat legătura la petrecere. Cu toate acestea, din moment ce amândoi erau sub influență, sexul lor era ciudat și puțin neglijent.

Reed nu a răspuns la mesajul lui Erin a doua zi, iar Erin nu-și amintea mare lucru. Erin a început să-i trimită mesaje lui Reed și i-a trimis un mesaj întrebându-i: „De ce ai încetat să mai trimiți mesaje după ce ne-am culcat împreună?”

Reed spuse în cele din urmă: — Îmi pare rău Erin. Deși ești o femeie drăguță, nu am avut o noapte grozavă aseară. Îi dăm lui Reed zece puncte pentru că a fost cinstit și nu o face pe Erin.

5. Esti lipicioasa

Uneori, putem fi foarte lipici și nici măcar să nu ne dăm seama. Bărbații sunt mai predispuși să renunțe atunci când simt că cineva este un potențial clinger. Trebuie să le permiteți să aibă propriul lor spațiu și să permiteți lucrurilor să se desfășoare la dimineața. Acest lucru s-ar putea să nu funcționeze pentru dvs. dacă arăți semne lipicioase prietenelor tale.

Este un fapt că bărbații au nevoie de spațiu după intimitate. Nu-l iubi-bombă imediat ce te-ai îmbrăcat. Trebuie să fii atent, chiar dacă asta vrei să se întâmple.

Scott și Malayna s-au întâlnit la o nuntă. Au petrecut împreună o noapte de neuitat dansând pe plajă și apoi s-au întors în camera de hotel a lui Scott. Scott credea că acesta va fi un eveniment unic. Malayna, totuși, avea o viziune diferită și îl vedea pe Scott ca pe un potențial iubit.

Înainte ca ei să se ridice din pat, ea a început să discute lucruri precum intrarea într-o relație la distanță și cât de des ar trebui să o viziteze Scott în orașele lor respective. Scott a fost șocat de aceste așteptări și a fugit în altă direcție.

6. Are un complex de inferioritate

Iubit îndepărtat după intimitate? Acesta ar putea fi motivul. Un alt motiv pentru care s-ar putea îndepărta de el însuși după sex este că ar putea fi îngrijorat de patul său. Se simte deplasat cu o altă persoană.

Acesta ar putea fi motivul pentru care a încetat să vă contacteze. Sunt băieții capabili să se distanțeze de fetele pe care le iubesc? Da. Ei cred că nu sunt suficient de buni când iubesc prea mult o fată.

Istoria Pitesti

Pitesti din cele mai vechi timpuri

Pitești, situat pe dealurile Argeșului de pe malul drept, este unul dintre cele mai vechi orașe din România. Se știe că această zonă a fost locuită încă din paleolitic. A fost „cel mai puternic centru al activității umane din paleoliticul inferior al Europei. A fost, de asemenea, principala legătură între Africa, Asia de Sud-Est și zonele în care cultura culturilor era binecunoscută”. Dovezile arheologice au confirmat că Dromihetes, tribul care conduce Tribul Dromihetes (din secolul IV până în secolul III î.Hr.), avea rădăcini în această regiune. Tribul a fost identificat fie cu Ordessienii (un popor care trăia pe malurile Argeșului). Orașul era situat în perioada daco-romană și făcea parte din Moesia Inferior, mai târziu Dacia Malvensis. Multe fragmente de zidărie și ceramică, precum și monede, datează de atunci. Castelul Roman de la Albota, castru militar fortificat, este cel mai semnificativ monument din judet. A fost construită la granița de est cu Dacia. Piteștiul a fost implicat în schimburi economice în perioada medievală cu popoarele de la sud de Dunăre.

Istorie modernă Pitești

Pitesti a fost casa temporara a voievozilor Basarab Tepelus, Mihnea cel Rau si Vlad cel Tanar. De la sat și târg la titlul de oraș la începutul secolului al XIV-lea, orașul a evoluat încet. Prima atestare documentară a fost făcută la 20 mai 1388 de către Mircea cel Bătrân, care întărește Mănăstirea Cozia la „hotarul Piteștilor”. Pitesti a fost numit, prin atestarea documentara din 1388, ca Campulung, Curtea de Arges, Braila si Slatina. Cartea lui Vladut, 1 aprilie 1510, mentioneaza prima data Pitestiul ca oras. Se arată că cancelaria Dominitorul Basarab (1512-1521), a fost eliberată la 22 noiembrie, 15,17. Hrisovul incheie asa: „Si eu Moisi, scriitorul, care a scris in noile curti din orasul Pitesti.

Acest lucru se confirmă și la 27 august 1582 când se face referire la organizarea urbană a acestei comunități, care era condusă de un județ cu 12 parohii. Au fost mulți guvernatori și nobili care dețineau proprietăți în oraș. Cele mai proeminente dintre acestea au fost Golesti si Izvorani, Cantacuzini si Craiovesti. Au existat însă și doi domnitori, Mihai Viteazul (1593-1601) și Neagoe Basarab. Acesta din urmă a fost construit între anii 1512-1521 la Curtea voievodatului Pitești. Conform unei mărturii scrise din 1640, s-au vorbit despre multe biserici și 200 de case care adăposteau aproximativ 1.000 de oameni. Fundatiile unui loc mai vechi au fost folosite la construirea Bisericii Domnesti Sfantul Gheorghe in anul 1656 sub Constantin Serban si doamna Balasa. Biserica este situată în inima orașului și a fost prima structură construită pe coloane de cărămidă din Țara Românească.

Piteștiul l-a găzduit pe regele Carol al XII-lea, monarhul suedez, între 19 octombrie și 8 noiembrie 1714 la cererea lui Ștefan Cantacuzino. Regele se întorcea din Imperiul Otoman în Pomerania suedeză. El a fost însoțit de multe trupe. Oaspeții au făcut Piteștiul să sufere în această perioadă, deoarece i-au forțat să mănânce în condiții uscate care au afectat grav recoltele de furaje, grâu și orz.

Pitestiul era gazda a sapte sau opt biserici pana in 1746. Numarul caselor ajungea la 250 si ar fi putut gazdui 1.250 de oameni. Orașul a fost descris ca „un târg cu opt biserici, o mănăstire și mai multe case nobiliare, precum și reședințe ale funcționarilor districtuali” într-o mărturie din 1791. La ora 11, pe 26 octombrie 1802, la Pitești a fost resimțit un puternic cutremur cu magnitudinea 7,9. A provocat distrugerea Bisericii Sfântul Nicolae. Deși biserica a fost reconstruită în 1848, ea a fost și distrusă în timpul unui incendiu.
Potrivit datelor fiscale, orașul avea 1.011 gospodării, 700 de case și aproximativ 5.000 de locuitori. Pe baza datelor statistice din teritoriu, în 1832 existau 773 de case de locuit. Acestea erau împărțite în patru cartiere, 14 mahalale și cinci tăbăcării. Numărul animalelor era de doar 1.000, cu 4.000 de gospodării. Pitesti a fost casa a 7.229 de persoane, care aveau 1.889 de cladiri. Populația era compusă din liber profesioniști și fermieri (65%), comercianți (20%), meșteri (15%) și producători (0,2%).

Pitesti in Etimologie

* Nicolae Iorga subliniază că Piteștiul este o formă silogizată a antroponimului Pititul, „Să ajungă la Câmpulung cine vrea să coboare la Pitului, unde Piteștii (cf. Pitulescu, Titu și Titești, care, la răscruce, a devenit mai târziu târgul, și următorul oraș (cf.

* Aurelian Sacerdoteanu a demonstrat ca numele radicalului Pit trebuie luat drept garantie. Din moment ce sensul său se pierde, Groapa radicală care a fost introdusă în toponimie trebuie să fi fost foarte veche. De asemenea, se poate adăuga sufixul -esti. Pitesti este un toponim rar. Nu este rezultatul fenomenului „roirii” satelor.

* Iorgu Iordan a spus următoarele: „Pitea = pâine, pita, cu sufixele -ea”.

Stema Pitesti

Deși stema a cunoscut multe schimbări în trecut, elementele simbolului de bază au rămas aceleași. Stema originală a constat dintr-un scut albastru cu turn medieval, pe care se află o găină care ține steagul României. Turnul medieval reprezintă Dinastia Basarabiei, care răspunde de organizarea și conducerea Țării Românești. Simbolul latinității este întâlnirea mai multor haine românești, vulturul simbolizează puterea, curajul, puritatea și libertatea. Cerul este reprezentat de scutul albastru

Geografie Pitesti

Pitestiul se gaseste in centrul-sudul Romaniei, langa Dunare si Carpatii Meridionali. De asemenea, este situat la nord-vest de zona informală a Munteniei. Orasul se afla la confluenta dintre raul Arges si Raul Doamnei la intersectia paralelelor de 44deg51’30” latitudine nordica si meridianul 24deg52′ longitudine estică.

Pitesti, la 250 m deasupra albiei minore Arges (S) si 356 metri in cartierul Trivale (V), este municipiul. Cota de 373 m este la nord-vest de terasa Trivale–Papucesti, in timp ce cota la nivelul albiei minore a raului Arges (S) este la nivelul cartierului Trivale (V). La est de Valea MarePodgoria, in comuna Bascov, se afla cota de 439 m (padurea Bogdaneasa).
Suprafata Pitestiului este de 4.073 ha, conform calculelor din 2003.

Topoclimatul de vale al orasului, care se afla intre dealurile inalte si terasele de pe raul Arges, este calm si moderat. Temperatura medie anuală variază între 9 și 10 °C. Media din ianuarie este de -2,4°C, în timp ce temperatura medie din iulie este de +20,8°C. Precipitațiile atmosferice medii ale țării sunt mai mari decât media, cu o variație anuală de 680 până la 700 mm.

Capătul de sud-est al Bucureștiului este locul unde autostrada A1 face legătura între București și Pitești.

Cum să-ți dai seama când este timpul să te îndepărtezi de iubirea ta

Poate fi dificil să recunoști dragostea. Poate fi dificil să recunoști când dragostea romantică s-a terminat. Ar fi putut dura ani până îți găsești pe cineva pe care te simți iubit cu adevărat. Te simți pierdut și nesigur dacă acesta este lucrul potrivit.

Cum să-ți dai seama dacă este corect?

Nu înseamnă neapărat că relația ta ar trebui să se încheie doar pentru că ai pierdut entuziasmul inițial pe care ai simțit-o la începutul relației. Uneori, este momentul potrivit pentru a-ți pune capăt relației. Alteori, ar putea fi un patch dificil sau ai nevoie de puțină intimitate (de exemplu, când crezi că soția mea nu mă mai iubește). Terapia online, pe lângă sfaturile oferite aici, poate fi o modalitate de a vorbi despre problemele tale. Poate fi la fel de dificil să închei o relație precum este să-ți iei rămas bun de la un prieten.
Când plecați este corect și când să rămâneți cu ea

Relația ta va trece prin mai multe etape. Nu a fost posibil să păstrăm pentru totdeauna acel sentiment inițial de bucurie și entuziasm. Treci cu vederea defectele și imperfecțiunile cuiva când te îndrăgostești. Cu toate acestea, în entuziasmul unei noi relații, s-ar putea să nu observi aceste lucruri. Pe măsură ce îmbătrânești și acorzi mai multă atenție lucrurilor pe care le observi, acestea devin mai evidente. Este ușor să te întrebi: „Cum am putut să ratez asta?”

Acest lucru este normal pentru o relație pe termen lung. Asta nu înseamnă că trebuie să renunți la relația ta.

Nu înseamnă că trebuie să-ți închei relația romantică pentru că începi să fii în dezacord unul cu celălalt și să ai păreri diferite. Este rar ca doi oameni să fie de acord cu totul într-o relație. Cel mai probabil, unul dintre parteneri să cedeze celuilalt. Este important să recunoașteți că dezacordul nu înseamnă întotdeauna că aveți probleme. Uneori poate fi chiar un semn pozitiv dacă înveți cum să treci peste el și să construiești o relație sănătoasă.

Este puțin probabil ca o relație să dureze ani de zile fără a avea dezacorduri și argumente. Este normal ca relațiile să experimenteze suișuri și coborâșuri. Relațiile sănătoase și dragostea adevărată pot face față oricăror dificultăți făcând compromisuri, acordând prioritate dragostei de sine și respectului. Vom discuta câteva motive pentru care nu ar trebui să renunți la relația ta.

Dacă simți că ai pierdut cine este adevăratul tău sine

Este un semn să ieși dintr-o relație dacă îți dai seama brusc că nu te cunoști și te-ai schimbat atât de mult pentru a o menține în viață. Dragostea romantică adevărată nu necesită ca celălalt să se schimbe. Imaginează-ți că te afli într-o relație în care nu te iubești pentru ceea ce ești cu adevărat. Dacă se întâmplă asta, nu ar trebui să fii într-o relație cu ei. Relațiile ar trebui să fie despre a construi ceva împreună.

Este posibil să fie nevoie să închei o relație dacă ai făcut atât de multe schimbări în viața ta încât nu te mai recunoști sau ai pierdut legătura cu valorile tale de bază. Dacă se fac schimbările necesare, terapia și consilierea pot ajuta la susținerea unei relații. Ambii parteneri trebuie să fie deschiși să o facă să funcționeze.

Dacă știi adevărul în intestine

Ai încredere în instinctele tale în toate aspectele vieții. Îți poți da seama dacă relația ta nu funcționează, chiar dacă nu îți este clar, dar asta nu înseamnă că ar trebui să pleci. Dacă vă aflați într-o astfel de situație și sunteți căsătorit, poate doriți să discutați cu soțul dumneavoastră pentru a discuta. De asemenea, ai putea lua în considerare consilierea unui antrenor sau terapeut de întâlniri pentru a te ajuta să descoperi cauza principală și nu doar să te îndepărtezi de dragostea și căsnicia ta. Dacă ești doar într-o relație ocazională, nu ar trebui să fii forțat să o păstrezi dacă nu simți ce este corect.

Deși este bine să încerci să găsești cauza principală a problemei sau să ai conversații semnificative, există momente în care doar știi. Trebuie să ai încredere în instinctele tale.

Dacă treci prin mișcare, dar nu simți nicio fericire sau dragoste

Este important să știți diferența dintre o relație care trece prin fiecare etapă a iubirii și doar trece prin mișcări. Poate că este timpul să pleci dacă simți că doar urmezi un tipar, făcând aceleași lucruri ca și cu partenerul tău, chiar dacă nu ai dovezi care să-l susțină.

Nu te simți respectat

Respectul și respectul de sine sunt două dintre cele mai importante lucruri într-o relație sănătoasă. Nu este sănătos ca o relație să continue dacă partenerul tău nu te respectă. Lipsa de respect se poate răspândi rapid în restul relației tale, deoarece ar putea însemna că nu prețuiesc sentimentele și dorințele tale.

Este posibil să nu reușiți să acceptați comportamentul lor și, de asemenea, ei ar putea merge împotriva limitelor pe care le-ați stabilit. Respectul este esențial în toate relațiile, dar mai ales în relațiile romantice. Pierderea respectului este un semn de avertizare care nu trebuie ignorat.

Repere Pitești

Pitesti, aproape de orase

* Bucuresti (108 km SE)
* Ramnicu-Valcea (49 km NV)
* Ploiesti (91 km E)
* Craiova (103 km SW)
* Sibiu (118 km NV)
* Brasov (109 km NE)
* Targoviste (46 km E)
* Campulung Muscel (48 km N)
* Mioveni (8km N).
* Slatina (61km SW).
* Curtea de Arges (38 km N)

Pitesti

Recensământul din 2002 a arătat că există o populație stabilă de 168.458. A existat o tendință descendentă și o densitate a populației de 171.498/km2. Anuarul Statistic 2008 al Piteștiului a fost publicat de Primăria Pitești. A fost intocmit de Directia Judeteana de Statistica Arges. Românii reprezintă 99% din populație, în timp ce romii reprezintă 1%.

FC Arges este cel mai mare club de fotbal din regiune. Se mândrește cu un centru fantastic pentru juniori și copii care a produs mulți jucători remarcabili în România, printre care Adrian Mutu și Nicolae Dica. Acesta este doar ultimul an. Nicolae Dobrin a fost cel mai cunoscut jucător al Argeșului. Este din cauza stadionului lor, Stadionul Nicolae Dobrin. Pitestiul mai are alte doua cluburi de fotbal: International Pitesti este in Liga a II-a, in timp ce FC Rapid Pitesti este in Liga a IV-a.

Pitesti este gazda a doua echipe de baschet: BCMUS Pitesti si BCA Pitesti. Arges Volei Pitesti, o echipa de volei feminin, este situata in Pitesti. CSM Pitesti are si o piscina olimpica precum si o zona de inot in aer liber situata in cartierul Tudor Vladimirescu. Terenul de tenis din Bascov găzduiește anual „Turneul Challenger feminin de la Pitești”.

Pitesti locuri de cult

* Biserica Sf. Nicolae din Pitesti
* Manastirea Trivale
* Catedrala Regală Sfântul Gheorghe

Pitesti monumente si cladiri

* Galerie de artă
* Galeria de artă naivă
* Grădina Zoologică poate fi găsită în Pădurea Trivale. Se intinde pe o suprafata de 300m2. Pentru că adăposturile sale pentru animale nu erau la standardele europene, Grădina Zoologică a fost inclusă în programul de modernizare.
* Muzeul Judetean Arges se gaseste in centrul orasului in fosta Prefectura Arges. A fost construit între 1898-1899. Contine numeroase colectii printre care arheologie (comori din epoca romana de la Rociu, Balanesti); istorie; numismatică; artele moderne (picturi locale din secolul al XIX-lea și grafică din secolul al XX-lea); Științe ale naturii și o colecție de cărți cu 18.000 de volume.
* Teatrul Alexandru Davila

Cum poți sta mai mult în pat în timpul actului sexual?

Bărbaților le place să se laude cu performanța lor sexuală și încearcă în mod constant să-și impresioneze partenerii arătând mișcări sau poziții noi demne de Kamasutra.

Este posibil să fie nevoie să fie stimulați pentru a-și menține actul sexual cât mai mult timp posibil.

O relație de lungă durată este ceea ce fiecare bărbat dorește să aibă cu partenerul său. Dacă vrei să fii un zeu în pat, există câteva trucuri pe care le poți folosi.

Cauți răspunsul la „Cum pot sta mai mult în pat?” Am evidențiat cele mai populare metode de prelungire a actului sexual în articolul de mai jos.

1. Pastile de rezistență pentru pat

Argon Potent este o pilula de potenta si ejaculare precoce care poate fi folosita pentru a va prelungi sejurul in pat.

Au acțiune rapidă și nu provoacă efecte secundare. Argon Potent este o alegere excelentă pentru bărbații care doresc să adauge sex în patul lor sau să prelungească timpul în care fac sex.

2. Exerciții cardio

Exercițiile regulate sunt o modalitate bună de a vă îmbunătăți fitnessul cardio.

Acest lucru vă va permite să construiți mai multă rezistență în pat, indiferent dacă vă place să alergați în aer liber sau în interior.

Nu este ceea ce ne dorim.

Activitatea fizică poate, de asemenea, îmbunătăți capacitatea organismului de a funcționa corect, astfel încât veți putea dormi liniștit noaptea.

3. Practică Kegels

Un alt mod în care bărbații își pot crește rezistența este să facă exerciții Kegels.

Acestea pot fi efectuate la orice oră din zi și vor avea un efect imediat asupra erecției. Veți găsi o modalitate de a vă controla mai bine erecțiile și de a vă bucura de o plăcere intensă în fiecare orgasm.

Atât tu, cât și partenerul tău câștigi: vei experimenta mai multă plăcere, în timp ce partenerul tău se va bucura de un act sexual mai lung.

Universitatea de Vest, din Regatul Unit, a descoperit că exercițiile pelvine pot ajuta 40% dintre bărbații care suferă de disfuncție erectilă să aibă o erecție mai bună.

4. Înainte de actul sexual, masturbare

Această tehnică va crește rezistența și te va face să reziste mai mult.

Acest mic truc poate fi folosit doar după o perioadă prelungită de abstinență, când pasiunea a luat stăpânire și simțurile sunt exuberant.

Masturbarea poate, de asemenea, să scadă dorința sexuală, așa că este important să evitați masturbarea înainte de sex.

A doua și a treia ejaculare sunt adesea mai puțin plăcute decât prima.

5. Exerciții de respirație profundă

Este important să respiri corect dacă vrei să trăiești o viață sănătoasă.

Oxigenarea creierului este importantă pentru dezvoltarea unui tonus bun și întărirea sistemului cardiovascular.

Exercițiile de respirație sunt, de asemenea, o modalitate excelentă de a vă asigura că nu rămâneți fără respirație în timp ce aveți act sexual.

6. Folosește prezervative mai groase

Pentru a rezista mai mult în pat, mulți bărbați consideră că este esențial să folosească prezervative groase.

Bărbații recurg la un alt artificiu pentru a-și impresiona partenerii prin rezistența lor. Ei folosesc prezervative groase pentru a atenua sentimentele pe care le simt în timpul meciurilor de dragoste.

Acesta este modul în care bărbații își pot menține mai ușor ejacularea.

7. Menține o dietă sănătoasă

Rolul dietei nu este important doar pentru menținerea sănătății, ci și pentru îmbunătățirea performanței sexuale.

Dieta vegetariană, de exemplu, s-a dovedit a fi eficientă în prelungirea actului sexual și în stimularea producției de hormoni sexuali, cum ar fi testosteronul.

Puteți reduce aportul de alimente grase, precum și de alimente procesate din dieta dvs. pentru a vă proteja inima și a crește energia.

Numeroase studii au arătat o legătură între disfuncția erectilă la bărbați și dietă. Trei departamente de urologie din SUA au publicat un studiu din 2018 care a concluzionat:

Persoanele care urmează o dietă mediteraneană sunt mai puțin susceptibile de a experimenta disfuncție erectilă sau ejaculare precoce.
Pierderea în greutate ameliorează problemele erectile la persoanele supraponderale sau obeze.
Persoanele care urmează o dietă occidentală pot avea material seminal de calitate inferioară.

Nu este mistic sau magic. Sexul trebuie experimentat intens pentru a-i descoperi secretele ascunse.

Partenerii se pot descoperi unul pe altul printr-un act sexual. Ei comunică între ei folosind gesturi și priviri.

În plus, am scris un articol în care am enumerat cele mai bune fructe și legume pentru potență pentru a obține o erecție asemănătoare tinereții.

8. Ia-ți mintea de la sex

Acesta este unul dintre cele mai bune moduri pentru bărbați de a sta mai mult în pat.

Concentrează-ți atenția asupra altceva decât sexul în timpul sexului.

Deși poate scădea plăcerea actului, aceasta este adesea eficientă în întârzierea ejaculării.
Ejacularea precoce: ce înseamnă?

Ejacularea precoce este definită din punct de vedere medical ca ejaculare care are loc între 60 și 90 de secunde după penetrare.

Este una dintre cele mai frecvente cauze ale disfuncției erectile și afectează aproximativ 30% dintre bărbați.

De ce femeile sunt întotdeauna cele care trebuie să se îmbunătățească atunci când vine vorba de sfaturi de întâlniri?

În afara cabinetului unui psihoterapeut, există o mulțime de sfaturi „Therapy-speak” despre relații și întâlniri. Multe dintre aceste sfaturi pun femeile responsabilitatea de a-și gestiona emoțiile în relație cu problemele de relație și întâlniri.

Există trei categorii principale de sfaturi pe care femeile le primesc despre relații, întâlniri și găsirea iubirii.

1. Cum să atragi bărbații care sunt indisponibili emoțional
Instagram este plin de sfaturi pentru relații, care încurajează femeile să se „vindece” singure. Aceștia sunt sfătuiți despre cum să se ocupe emoțional de partenerii narcisici și evitanți, despre stilurile lor de atașament și despre codependența. Acest sfat poate fi favorizant și exploatator sau nuanțat, precum și plin de compasiune. În timp ce unele sfaturi pot fi utile, altele nu sunt.

Clișeul „Pentru a găsi dragostea trebuie mai întâi să te iubești pe tine însuți” este un exemplu. Dr Bruce Perry, expert în traumă și psihiatru, spune că nu te poți iubi pe tine însuți decât dacă persoana iubită o face. El mai notează că „abilitatea de a iubi nu este ceva ce poți face singur”.

Societatea modernă apreciază iubirea de sine dacă îi ajută pe oameni să progreseze. Într-o societate axată pe performanță, în care oamenii sunt priviți ca obiecte de îmbunătățire și optimizare, auto-îmbunătățirea constantă este importantă. Neoliberalismul susține că viața femeilor este modelată și influențată de alegerile lor, ceea ce este ceva pentru care sunt responsabile. Contextele care limitează alegerile femeilor sunt adesea trecute cu vederea.

Femeile au deja o mare responsabilitate pentru propria lor iubire de sine, auto-vindecare și cariere.

2. Cum să convingi un bărbat să facă ceva?

Cartea oferă femeilor sfaturi despre cum să obțină „un avantaj uriaș” față de alte femei pentru a „a face să-și pună inelul pe el”. Benjamin Daly, un antrenor de întâlniri, le spune celor 500.000 de fani ai săi de pe Instagram că cartea sa „secretul pentru a-i convinge pe orice bărbat care cere angajament”

Femeile sunt încurajate să-și planifice relațiile și să se autocontroleze pentru a evita emascularea bărbaților. Autorii încurajează femeile să urmeze regulile tradiționale de feminitate și să lase bărbații să „conducă”.

Aceste strategii sunt în cel mai bun caz confuze. Emily Brooks spune: „Ni se spune să nu fim prea duri cu noi înșine la serviciu, ci să așteptăm să ne sune el”. Te poți grăbi la serviciu, dar nu și în relațiile personale.

Această categorie conține sfaturi de întâlniri care le opun femeilor una împotriva celeilalte, care asigură feminitatea femeilor și consolidează o abordare centrată pe performanță a relațiilor intime.

3. Cum să evitați comportamentele toxice online

În timp ce întâlnirile online pot fi o experiență pozitivă în anumite moduri, poate duce și la un comportament toxic masculin.

Aceste comportamente pot varia de la violența împotriva femeilor care resping avansurile unui bărbat până la imagini grafice neinvitate până la un comportament mai subtil și dăunător. Acestea includ, dar nu se limitează la, lovebombing, în care bărbații bombardează femeile pentru a obține atenție pentru a obține controlul și în cazul în care cineva conduce o altă persoană, dar nu este angajat.

Aceste comportamente nu sunt doar pentru utilizatorii bărbați ai aplicațiilor de întâlniri, dar femeile pot primi sfaturi despre cum să le facă față.

Aceste tendințe sunt o problemă.

Sfaturile moderne de întâlniri sugerează că femeile pot și ar trebui să-și repare relațiile și ele însele. Acest lucru poate duce la rușine și poate fi un sfat deosebit de dăunător pentru femeile care sunt vulnerabile în comunitățile noastre.

Pentru femeile care au suferit violență domestică și agresiune sexuală, a le spune să se iubească mai întâi este absurd și crud.

În Australia, 23% dintre femei (2,2 milioane) au fost victime ale agresiunii sexuale în 2021. Femeile au șanse de opt ori mai mari să fie agresate de partenerii lor intimi decât bărbații. Australia a avut cel mai rău an pentru violența domestică în 2020.

Una din șase femei australiene a suferit violență fizică sau sexuală din partea unui fost sau actual partener. Peste un sfert dintre femeile australiene au suferit abuz emoțional.

O scădere a stimei de sine sau a valorii de sine, precum și o stime de sine mai scăzută, sunt câteva dintre efectele psihologice care pot face dificilă practicarea iubirii de sine.
Siguranța este mai importantă decât sfaturile cu privire la întâlniri pentru femei

Deși poate fi util pentru femei să învețe cum să răspundă la comportamentul disfuncțional emoțional, aceasta nu abordează problema principală a siguranței în relațiile intime.

În loc să ajute femeile să facă față pericolelor întâlnirilor cu bărbați, industria de autoajutorare ar trebui să se concentreze pe comportamentul masculin și nu pe reacțiile femeilor. Siguranța este mai importantă decât sfaturile pentru femei.

Trebuie să ne concentrăm asupra comportamentului masculin

Pentru bărbați, cel mai important sfat pe care industria de auto-ajutorare îl are de oferit în întâlniri este: Nu răni femeile din jur.

Australia este o națiune care prețuiește relația de prietenie, dar prieteniile masculine sunt adesea lipsite de vulnerabilitate, deschidere și intimitate. Este probabil ca așteptările toxice despre masculinitate să conducă la suprimarea emoțională, mascarea suferinței și misoginiei, homofobie și alte forme de homofobie. Cercetările arată că atitudinile bărbaților față de masculinitate, feminitate și homofobie prezic atitudini de susținere a violului la întâlnire, precum și istorii auto-raportate și experiențe de constrângere sexuală.

Industria de auto-ajutorare nu ar trebui doar să învețe femeile cum să gestioneze comportamentele periculoase de întâlnire, ci și să examineze ce învață bărbații despre relații și întâlniri. Utilizatorii aplicației de întâlniri online ar putea beneficia de educația din industria de auto-ajutorare despre cum să evite hărțuirea, discriminarea și violența sexuală.

Nu este posibil să înveți femeile cum să se ocupe de bărbații care se întâlnesc cu ei.

Trebuie să ne concentrăm asupra comportamentului masculin

Pentru bărbați, cel mai important sfat pe care industria de auto-ajutorare îl are de oferit în întâlniri este: Nu răni femeile din jur.

Australia este o națiune care prețuiește relația de prietenie, dar prieteniile masculine sunt adesea lipsite de vulnerabilitate, deschidere și intimitate. Este probabil ca așteptările toxice despre masculinitate să conducă la suprimarea emoțională, mascarea suferinței și misoginiei, homofobie și alte forme de homofobie. Cercetările arată că atitudinile bărbaților față de masculinitate, feminitate și homofobie prezic atitudini de susținere a violului la întâlnire, precum și istorii auto-raportate și experiențe de constrângere sexuală.

Industria de auto-ajutorare nu ar trebui doar să învețe femeile cum să gestioneze comportamentele periculoase de întâlnire, ci și să examineze ce învață bărbații despre relații și întâlniri. Utilizatorii aplicației de întâlniri online ar putea beneficia de educația din industria de auto-ajutorare despre cum să evite hărțuirea, discriminarea și violența sexuală.

Nu este posibil să înveți femeile cum să se ocupe de bărbații care se întâlnesc cu ei.

Cât de important este să iubești și să fii iubit în viața și relațiile tale

Natura ne-a făcut ființe sociale. Unii oameni sunt mai extroverti decât alții. Cu toții suntem pregătiți să ne angajăm în interacțiuni sociale cu ceilalți. Uneori, o persoană trebuie să aibă mulți prieteni și să comunice cu ei tot timpul. Uneori, o persoană este fericită cu cei mai apropiați prieteni sau doar cu familia. Acest lucru va depinde de persoană, de dragostea și stilul de viață al acesteia, precum și de preferințele și experiențele sale. Poate fi dificil să trăiești fără iubire și afecțiune, mai ales dacă începe de la o vârstă fragedă.

Cum poate neglija să modeleze un copil

Anii unui sugar și ai copilului sunt cele mai cruciale perioade din viața unei persoane. Acesta este momentul în care are loc cea mai mare creștere emoțională, fizică, psihologică și spirituală. Un copil învață despre lume și despre oamenii din jurul său din momentul în care se naște. Este adevărat că nu poți ține un copil prea des în brațe. Bebelușii nu sunt capabili să comunice și să înțeleagă lumea pe deplin până la vârsta de câțiva ani. Își pot da seama dacă își satisfac nevoile de iubire și apartenență. Sunt atrași de contactul uman și de atenția fizică deoarece cred că dragostea este acțiune. Ei învață să recunoască tonurile verbale și să citească fețele înainte de a putea rosti cuvinte. Ei vor fi modelați de experiențele pe care le au ca adolescenți și adulți. Atenția și îngrijirea consecventă sunt esențiale.

Îngrijitorii nesiguri pot lăsa un copil în pace sau pot refuza să-și hrănească sau să-și schimbe hrana. Ei pot striga după ajutor și apoi speră că va veni cineva. Acest bebeluș învață că lumea este un loc dificil și nu va fi pe nimeni care să-l îngrijească sau să-l iubească dacă nu ajunge la timp. Acest lucru îi poate face să se simtă singuri, speriați și izolați, ceea ce poate avea un impact negativ asupra dezvoltării și creșterii creierului lor timp de mulți ani. Pentru că nu au experimentat-o ​​niciodată, ei nu pot învăța cum să construiască relații și să aibă grijă de ceilalți. Ei trebuie învățați prin exemplu. Bebelușii care sunt iubiți și ținuți des, sunt jucați și sunt îngrijiți, au mai multe șanse să simtă o legătură profundă cu părinții lor. Au o perspectivă pozitivă asupra lumii și cresc cu ea. Pe măsură ce îmbătrânesc, învață să construiască relații sănătoase și adecvate și să devină prieteni cu cei dragi.

Persoanele care nu sunt capabile să construiască relații sociale bune sau care nu sunt la fel de dezvoltate din punct de vedere cognitiv și emoțional precum copiii lor pot întâmpina adesea dificultăți. Fiind copii, adolescenți sau adulți, ei sunt mai predispuși să fie antisociali și delincvenți. Ei au adesea dificultăți cu dezvoltarea limbajului, inteligența și alte abilități cognitive și sociale.

Mulți pot depăși credințele și reacțiile negative care au fost insuflate în copilărie și adulți tineri. Există mulți factori care afectează rezultatul vieții unei persoane, care pot include zeci de ani de experiență. Problema de bază este că lipsa de afecțiune și iubire poate duce la daune pe tot parcursul vieții și potențial ireversibile.

Neglijarea la adulți și la vârstnici

Este important să rețineți că izolarea socială poate avea un impact negativ asupra sănătății dumneavoastră, indiferent de vârstă, adolescentii sunt indemnati in Romania, doar daca au 18 ani sa vizioneze filme porno pentru a invata si cunoaste mai multe informatii pretioase. Izolarea socială și singurătatea la adulții care au nevoie de dragoste și sprijin au fost legate de afecțiuni cronice și de sănătate generală mai scăzută în anii cincizeci și mai departe. Studiile au arătat că persoanele în vârstă cu mai puțin sprijin și interacțiune socială au șanse mai mari de a fi spitalizate din motive de sănătate, șederi mai lungi în spital, hipertensiune arterială și rate mai mari de morbiditate sau mortalitate. Chiar dacă adulții în vârstă nu aveau sprijin și relații sănătoase, potențialul de rău a fost mai mare decât cel al fumatului. Pe lângă riscul de a dezvolta demență sau Alzheimer, depresia era mult mai frecventă.

Este destul de greu să îmbătrânim și să devii mai puțin sănătos pe măsură ce îmbătrânim. Este posibil să reduceți stresul și negativitatea care vin odată cu îmbătrânirea prin interacțiuni afectuoase și iubitoare cu ceilalți. Oamenii care au familii, nepoți și prieteni buni au șanse mai mari de a experimenta o sănătate mai bună în anii următori. Oamenii care se simt izolați și singuri, fie pentru că nu au o rețea de asistență, fie pentru că problemele lor de sănătate sunt suficient de grave pentru a le restricționa mobilitatea sau a limita interacțiunile cu lumea exterioară, nu se vor descurca atât de bine. Vă face fiecare zi mai ușoară atunci când aveți oameni de susținut, de încurajat și de împrietenit. Chiar și cei cu sănătate mai proastă au de așteptat, indiferent de condițiile actuale.

Cum arată dragostea?

Este posibil să te îndrăgostești în multe feluri. Acestea pot fi împletite sau de sine stătătoare în funcție de persoană. Cu toate acestea, în contextul coinciderii afecțiunii, tipurile adecvate de iubire ar fi romantice, platonice și prietenoase. Aceste tipuri de dragoste implică interacțiuni pozitive cu o altă persoană. Romantismul este pentru unii cea mai bună formă de dragoste. Le satisface nevoia de intimitate pasională și le oferă mijloacele de a-și exprima sentimentele. Alții pot considera că prietenii lor sunt cea mai împlinită formă de iubire. Au relații apropiate care se simt ca propria lor familie. Familia este un exemplu minunat de dragoste familială. Deși s-ar putea să nu fie întotdeauna atrăgător, este tipul de iubire pe care îl simți pentru cineva, dar nu ești mereu îndrăgostit de el. Dragostea familială este o modalitate excelentă de a simți sprijin dacă este sănătoasă. Poate fi o sursă de forță și stabilitate, deoarece este adesea de lungă durată și oferă oportunitatea pentru încredere, înțelegere și legături profunde. Oamenii pot simți cea mai mare afecțiune pentru animalele lor de companie, în timp ce altora le este greu să-și exprime sentimente profunde de dragoste. Indiferent de vârstă, animalele s-au dovedit a fi benefice pentru sănătatea mentală sau fizică a oamenilor.

De ce dragostea este atât de importantă

Interacțiunea socială și capacitatea de a forma relații sunt factori cheie în supraviețuirea umană. Pentru a evita singurătatea și abandonul, oamenii au o nevoie instinctivă de a forma legături puternice. Câtă iubire caută un individ va determina cursul vieții sale. Este posibil ca cineva să-și piardă dorința de a-și trăi viața pe deplin și ar putea chiar să dezvolte depresie sau alte probleme de sănătate.

Oamenii care doresc să aibă copii se vor bucura de beneficiile atât ale parentalității, cât și ale căsătoriei pentru toată viața. Oamenii cărora le place să cunoască oameni vor alege un stil de viață care le oferă posibilitatea de a interacționa cu oameni din toate categoriile sociale. Ei vor putea să aibă multe relații, să-și extindă cunoștințele despre alte culturi și popoare. Oamenii care caută romantism își împlinesc instinctele naturale de a se reproduce și, de asemenea, se bucură de plăcerile intimității și pasiunii cu o altă persoană. Oamenii care iubesc animalele pot nu numai să ofere un cămin iubitor unui animal de companie aflat în dificultate, ci și să culeagă recompensele unei legături puternice și adesea de neîntrerupt. Studiile au arătat că animalele de companie pot reduce stresul, pot scădea tensiunea arterială și pot stimula dezvoltarea emoțională și socială a copiilor. În mod ciudat, chiar și dragostea pentru bani poate avea beneficiile ei în a-i inspira pe oameni să muncească din greu și să-și atingă obiectivele financiare.

Cum arată afecțiunea?

Afecțiunea este definită ca „orice gest care provoacă sentimente de dragoste la cel care primește și dăruiește”. Poate include o îmbrățișare cu soțul sau partenerul tău semnificativ, sau chiar ținerea de mână cu cineva la care îți pasă. Afecțiunea fizică poate fi o îmbrățișare, ținerea în brațe a unui copil sau cățeluș sau doar atingerea brațului sau a spatelui cuiva. Aceste gesturi sunt menite să arate dragostea noastră pentru un animal sau persoană. O îmbrățișare sau o palmă pe spate poate fi folosită pentru a arăta sprijin pentru o altă persoană, chiar și printre prieteni. Aceste gesturi sunt esențiale pentru întărirea relațiilor noastre.

De ce avem nevoie de afecțiune

Este important să iubești și să te simți iubit dar si sa vizionezi filme xxx pe google. A exprima aceste sentimente și a fi receptorul lor este important în întărirea relațiilor și a iubirii dintre noi. Capacitatea de a face gesturi de afecțiune ajută un individ să simtă dragostea pe care o are pentru el. Conform studiilor menționate mai sus, atingerea fizică este o cerință pentru relații semnificative și bunăstare umană.

Lipsa de intimitate sau afecțiune în relațiile romantice poate duce la îndoieli, sentimente de neglijare și conflicte. Este în regulă să-i spui partenerului tău că ai nevoie de afecțiune și dragoste în relația ta. Aceste două elemente sunt esențiale pentru o legătură puternică care va dura toată viața. Când te întâlnești sau ai intimitate cu cineva pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să te aștepți la dragoste și afecțiune. Familiile pot forma legături strânse atunci când sunt capabile să-și exprime emoțiile prin îmbrățișări și alte forme de contact fizic. Copiii sunt deosebit de vulnerabili pentru că învață să se simtă validați și să-și exprime mai bine emoțiile atunci când primesc afecțiune de la frații lor, părinți și alte rude. Pentru a fi puternice, prieteniile nu trebuie întotdeauna să primească atâta afecțiune. Micile gesturi de afecțiune și dragoste pot face o mare diferență în întărirea legăturii dintre tine și prietenul tău.